Parfait de iogurte com aveia, mel e morangos

É opção saudável, fácil e deliciosa para o café da manhã!
admin admin em 27/07/2013


Modo de preparo

  • Preaqueça o forno a 180°C
  • Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes
  • Retire do forno e misture com o mel
  • Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel
  • Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã

Ingredientes

  • 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
  • ⅓ de xícara de aveia
  • 1 colher de sopa de mel
  • 6 a 8 morangos fatiados
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